16-Wochen-Trainingsplan
Zur Vorbereitung auf den Berliner Halbmarathon am 7. April 2013 beginnt in dieser Woche der 16-Wochen-Plan für die Teilnehmer. Jeder
Autor: Bettina
Winterlauftreff 2012/2013
Am Donnerstag geht’s los, und dann immer wieder donnerstags bis zum 21. März im nächsten Jahr! Inzwischen sind es 54
Viele fitte Mitarbeiter der Bohlsener Mühle …
… sind nach gemeinsamer Vorbereitung am 10. November 2012 beim Herbstlanglauf in Hösseringen dabei. An ihren neuen Laufshirts wird man
Halbmarathontraining
Die Planung für das Halbmarathonprojekt läuft auf Hochtouren. Der Infoabend findet am 18. Oktober statt. Melden Sie sich bei Interesse
Halbzeit beim Laufprojekt in der Woltersburger Mühle
Impressionen vom Training mit Schülern der Produktionsschule Uelzen in wunderschöner Umgebung
Anfängerkurs in der 5. Trainingswoche
Gestern hat das Lauftraining in strömendem Regen stattgefunden. Kann auch mal sein. Hier zwei Beweisfotos vorher – nachher:
Newsletter 2012/2013
Newsletter Sommer 2012
neu! Ausdauertraining für Mitarbeiter der „Bohlsener Mühle“
Gesundheitssport Triathlon
Triathlon ist neben Leistungssport auch bestens geeigneter Gesundheitssport. Und dass die Teilnahme an einem Wettkampf Spaß machen kann, zeigt das
