Mit dem Zieleinlauf in Berlin ist das Halbmarathon-Projekt 2015 nun abgeschlossen. Acht TeilnehmerInnen, die sich unter Anleitung über 16 Wochen gemeinsam auf diesen Höhepunkt vorbereitet hatten, waren gestern erfolgreich.
Sylvia Brandes-Nelz (2:40 Std.) übernahm die Kurskosten für ihre Mitarbeiterin Xenia Jaap (2:49) und lief mit ihr gemeinsam in vielen Mittagspausen zwischen den Sprechstunden und über eine weite Strecke auch gestern.
Im September 2014 erst fing Xenia (angesteckt durch Sylvia) an zu laufen. Bis zum Beginn des Kurses im Dezember erfüllte sie die Eingangsvoraussetzung eine Stunde am Stück laufen zu können.
Erhard Brandes lief mit 65 Jahren seinen ersten Halbmarathon in einer tollen Zeit, die beeindruckt: 2 Stunden und 19 Minuten.
Uschi Marquardt ist schon 66 Jahre und hat ihren 2. Halbmarathon bestens verkraftet. In den vergangenen Wochen hatte sie Sorge, dass das „Besenauto“ sie nach drei Stunden aufsammeln würde. Sie schaffte es aber vorher ins Ziel – und zwar in 2:54 Std.!
Christoph Cordes aus dem Halbmarathon-Projekt 2013 verstärkte uns in diesem Jahr und verbesserte sich seit 2013 um 14 Minuten. Mit einer Zeit von 1:32 Std. ist er mit großem Abstand unser schnellster Läufer.
Für Katharina Bechtloff war der Halbmarathon eine gute Bestandsaufnahme für den HH-Marathon, der im April folgt. Ihre Renneinteilung war optimal. Zieleinlauf nach 2:10 Std.
Hannelore Hövermann ist die erfahrenste Läuferin der Gruppe. Sie ist ein gutes und motivierendes Bindeglied zu den Anfängern. Ihre Zielzeit genau wie die der Freundin Katharina: 2:10 Std.
Stephanie Flat (2:51) und Monika Silbernagel (2:46) sind beste Trainingspartnerinnen, die sich vor 2 Jahren in einem Fortgeschrittenen-Laufkurs in Uelzen kennenlernten. Sie haben ihr großes Ziel in den letzten Wochen immer fest im Auge gehabt.
Hier einige Impressionen von der Ankunft in Berlin bis zum Ziel:
